Ar gali būti pakeista daugialypės dėmės atrofija?

Turinys:

Ar gali būti pakeista daugialypės dėmės atrofija?
Ar gali būti pakeista daugialypės dėmės atrofija?

Video: Ar gali būti pakeista daugialypės dėmės atrofija?

Video: Ar gali būti pakeista daugialypės dėmės atrofija?
Video: Reversing the Course of Vision Loss (Audio Description) 2024, Kovas
Anonim

Yra įrodymų, kad konkretūs pratimų protokolai, įskaitant daugialypės dėmės aktyvavimą, pakeičia LMM atrofiją ir kad šie pratimai gali sumažinti LBP (24).

Kaip galiu patobulinti savo daugialypį skausmą?

Multifidus išėjimas yra puikus būdas sustiprinti multifidus funkcionalesnėje padėtyje stovint. Kadangi daugelis kasdienių veiklų, kurioms reikalingas stuburo stabilizavimas, atliekamos stovint, svarbu treniruoti multifidus toje pačioje vertikalioje padėtyje. Pritvirtinkite juostą prie saugaus objekto maždaug krūtinės aukštyje.

Kas sukelia multifidus atrofiją?

Ilgalaikis neurologinis juosmens daugiasluoksnio raumens (LMM) slopinimas po apatinės nugaros dalies traumos ar disfunkcijos yra labai dažna priežastis [4]. Dėl šių rizikos veiksnių apatinės nugaros dalies traumos ir LMM riebalinės atrofijos dažnis bei sunkumas paprastai tiesiogiai koreliuoja su LBP simptomų trukme.

Kiek laiko užtrunka, kol išgydomas multifidus?

Atliekant tyrimus, kuriuose patologinio daugiakaulio raumens CSA buvo lyginamas su jo priešinga ir „sveika“segmentine partnere, buvo įrodyta, kad ši motorinio perlavinimo pratimų forma normalizuoja patologinio daugiakaulio raumens CSA. tik keturios savaitės.

Kas yra daugiafidurinė atrofija?

Multifidus atrofija yra lokalizuota ir dvišalė aktyviems asmenims, kuriems yra lėtinis vienpusis nugaros skausmas. Arch Phys Med Rehabil 2012;93:300-6. Tikslas: Palyginti juosmens multifidi raumenų tūrį. be riebalų, esančių skausmo vietoje žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio vienpusio juosmens skausmo.

Rekomenduojamas: