Turinys:
- Kas yra submaksimalaus pratimo testas?
- Kas yra submaksimalaus VO2 Max testas?
- Kuo skiriasi submaksimalaus ir maksimalaus testavimas?
- Koks yra submaksimalaus testo pavyzdys?
Video: Kas yra submaksimalaus vo2 testas?
2024 Autorius: Taylor Jerome | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-11 19:15
VO2 Submax testas atliekamas pagal panašų protokolą kaip ir VO2 Max, tačiau testas baigiamas esant maždaug 85 % kliento numatomo maksimalaus pajėgumo (nustatyto pagal širdies ritmą). Tai yra mažiau invazinis testas (nenaudojant medžiagų apykaitos analizatoriaus) ir pateikia duomenis, kad būtų galima nustatyti tinkamas treniruočių zonas.
Kas yra submaksimalaus pratimo testas?
Submaksimalaus pratimo testai gali būti naudoti aerobiniam pajėgumui prognozuoti arba gebėjimui atlikti standartizuotą pratimą ar užduotį įvertinti. Be to, prieš testą, jo metu (jei taikoma) ir po jo atlikti matavimai gali suteikti vertingos informacijos apie asmens reakciją į mankštą.
Kas yra submaksimalaus VO2 Max testas?
Submaksimaliuose testuose naudojamas širdies susitraukimų dažnio atsakas į submaksimalią išeinančią galią, siekiant įvertinti VO2max; taigi bet koks veiksnys, keičiantis širdies ritmo reakciją, sumažina testo tikslumą. Testai, nesusiję su mankšta, yra tokie pat tikslūs, kaip ir mažiausi, tačiau juos reikia įvertinti savarankiškai.
Kuo skiriasi submaksimalaus ir maksimalaus testavimas?
Tyrimo protokolai nepasiekia kvėpavimo ir širdies ir kraujagyslių sistemų maksimumo. Submaksimaliai testai naudojami, nes maksimalūs testai gali būti pavojingi asmenims, kurie nėra laikomi normaliais sveikais tiriamaisiais, o elitiniams sportininkams maksimalūs testai sutrikdytų treniruočių krūvio balansą.
Koks yra submaksimalaus testo pavyzdys?
Tyrimai turėjo įvertinti psichometrines bet kurio iš šių submaksimalaus fizinio krūvio testų savybes: Åstrand testas; modifikuotas Åstrand testas; Liesos kūno masės Åstrand testas; submaksimalaus dviračio ergometro testas pagal kitą protokolą nei Åstrand testas; 2 km ėjimo testas; maršrutinis pasivaikščiojimas …
Rekomenduojamas:
Kas yra sigmoidoskopijos testas?
Sigmoidoskopija yra diagnozinis testas, naudojamas patikrinti sigmoidinę gaubtinę žarną, kuri yra apatinė gaubtinės arba storosios žarnos dalis. Ši storosios žarnos dalis yra arti tiesiosios žarnos ir išangės. Sigmoidoskopija gali padėti diagnozuoti šiuos simptomus:
Kas yra atitikties testas?
Atitikties testavimas, taip pat žinomas kaip atitikties testavimas, yra programinės įrangos testavimo tipas, siekiant nustatyti, ar programinės įrangos produktas, procesas, kompiuterio programa arba sistema atitinka apibrėžtą vidinių ar išorinių standartų rinkinį prieš pradedant jį naudoti.
Kas yra antiglobulino testas?
A laboratorinis tyrimas, skirtas nustatyti antikūnus, kurie gali prisijungti prie raudonųjų kraujo kūnelių ar trombocitų paviršiaus ir juos sunaikinti. Šis testas naudojamas diagnozuoti tam tikrus kraujo sutrikimus, kai pacientai gamina antikūnus prieš savo raudonuosius kraujo kūnelius arba trombocitus.
Kas yra sosie testas?
Kas yra SOSIE asmenybės testas? SOSIE sukurta matuoti 8 asmenybės bruožus, pagrįstus 5 didžiaisiais veiksniais. Jis įvertina dominavimą, atsparumą stresui, socialumą, atsargumą, originalų mąstymą, asmeninius santykius ir veržlumą . Kas yra visuomenės vertinimas?
Kas yra gimdymo testas?
Progenity Inc. Prenatalinis testas yra naujo tipo testas, kuriuo analizuojama jūsų kraujo mėginio DNR, siekiant numatyti Dauno sindromo (21 trisomija) ir tam tikrų kitų genetinių būklių rizikąProgenity Inc. Prenataliniam tyrimui reikia paimti vieną kraują.